| 健康食品の用語集 |
イソロイシン |
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| 【このサイトの趣旨】 健康食品の用語集はビタミン･ミネラル・サプリメント･食材などの様々な用語についてまとめてものです。 様々な健康食品･サプリメントがテレビ･雑誌などに出回っていますが、これだけ多いとどれが自分にとって良いのかがわからないとお悩みの方 も多いと思います。 健康食品の中には、摂り方によってその効果が倍増したり、逆に身体に悪影響を与えるものもいくつかあります。 私自身も、健康を気にする年齢になり、健康食品を摂りはじめるにあたって調べた事柄をまとめてみました。 この用語集が少しでも、健康で楽しく生活をする方のお役に立てばと思い、サイトを作ってみました。 |
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イソロイシン【解 説】 必須アミノ酸のひとつです。鶏肉、サケ、牛乳、プロセスチーズなどに多く含まれています。人間の血清中にも含まれています。ロイシン･バリンとともに分岐鎖アミノ酸（ＢＡＣＣ）に分類されますが、３種類のうちでどれかが多くなりすぎると、かえって体重が減少するなどの弊害が発生します。 【効 能】 成長を促進する作用があります。神経機能の働きを補助する役目があります。 【効 能】 血管を拡張させる働きがあります。肝臓の機能を高める効果があります。 |
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【サプリメント･栄養素】 ■症状別サプリメント ■Ａ〜Ｚ ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 【食 材】 ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 ■ワ行 |
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