| 健康食品の用語集 |
Ｎ−アセチル･システイン |
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| 【このサイトの趣旨】 健康食品の用語集はビタミン･ミネラル・サプリメント･食材などの様々な用語についてまとめてものです。 様々な健康食品･サプリメントがテレビ･雑誌などに出回っていますが、これだけ多いとどれが自分にとって良いのかがわからないとお悩みの方 も多いと思います。 健康食品の中には、摂り方によってその効果が倍増したり、逆に身体に悪影響を与えるものもいくつかあります。 私自身も、健康を気にする年齢になり、健康食品を摂りはじめるにあたって調べた事柄をまとめてみました。 この用語集が少しでも、健康で楽しく生活をする方のお役に立てばと思い、サイトを作ってみました。 |
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Ｎ−アセチル･システイン【解 説】 Ｎ−アセチル･システイン（ＮＡＣ）はグルタチオン前駆物質のアミノ酸で、全ての細胞内に存在する、体内でもっとも豊富な抗酸化物質です。ＮＡＣは体力づくりから慢性疾患まで、幅広く効果があります。但し、消化性潰瘍や胃に病変がある人は使用しないで下さい。 【効 能】 たばこの煙に含まれる発がん物質を阻害します。ＮＡＣによって肺組織のグルタチオンが増加して、フリーラジカルによるダメージから細胞を守ります。 【効 能】 グルタチオン値を上げます。 【効 能】 肺の感染症を予防する効果があります。耳の感染症に効果があります。ＮＡＣには予期せぬ侵入者と戦う働きを持った重要な細胞を活性化させ、免疫効果を高める作用があります。 【効 能】 運動後の疲労回復を早める効果があります。ボディービルダーはトレーニングの疲労回復を早める為にＮＡＣを摂取します。 |
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【サプリメント･栄養素】 ■症状別サプリメント ■Ａ〜Ｚ ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 【食 材】 ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 ■ワ行 |
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