| 健康食品の用語集 |
糖尿病に良いサプリメント |
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| 【このサイトの趣旨】 健康食品の用語集はビタミン･ミネラル・サプリメント･食材などの様々な用語についてまとめてものです。 様々な健康食品･サプリメントがテレビ･雑誌などに出回っていますが、これだけ多いとどれが自分にとって良いのかがわからないとお悩みの方 も多いと思います。 健康食品の中には、摂り方によってその効果が倍増したり、逆に身体に悪影響を与えるものもいくつかあります。 私自身も、健康を気にする年齢になり、健康食品を摂りはじめるにあたって調べた事柄をまとめてみました。 この用語集が少しでも、健康で楽しく生活をする方のお役に立てばと思い、サイトを作ってみました。 |
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糖尿病に良いサプリメント【サプリメント名】 ビタミンＢ１・ビタミンＢ２･ビタミンＣ／Ｅ・亜鉛 【解 説】 インシュリン非依存型の糖尿病の場合、主な原因である膵臓で作られるインシュリンの分泌が悪くなる事を安定させるために亜鉛が役立ちます。インシュリンは血糖値を下げる働きがあります。糖尿病の場合、糖の代謝だけでなく脂肪の代謝のバランスも悪くなっていますので、ビタミンＢ１・ビタミンＢ２またビタミンＣやビタミンＥを積極的に摂るようにしましょう。またビタミンＣやビタミンＥは抗酸化作用があり、合併症の予防にも効果があります。 |
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【サプリメント･栄養素】 ■症状別サプリメント ■Ａ〜Ｚ ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 【食 材】 ■ア行 ■カ行 ■サ行 ■タ行 ■ナ行 ■ハ行 ■マ行 ■ヤ行 ■ラ行 ■ワ行 |
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